Свяжитесь со мной удобным способом

Частые вопросы

• Что такое нейропсихология и чем она отличается от обычной психологии?

  Нейропсихология работает не только с содержанием переживаний, но и с тем, как мозг формирует реакции. Мы смотрим на механизм: какие нейронные привычки поддерживают тревогу, прокрастинацию или конфликт. Это даёт более быстрый и устойчивый результат, потому что меняется не только взгляд на ситуацию, но и сам способ реагировать.

• Как проходит сессия? Это безопасно?

  Сессия длится 60 минут в формате диалога. Мы разбираем ваш запрос, находим его причину и осваиваем конкретные техники. Вы сами определяете глубину: никто не будет вытаскивать из вас то, к чему вы не готовы. Всё сказанное остаётся конфиденциальным.

• Сколько сессий потребуется для результата?

  Точечный запрос часто решается за 1–3 встречи. Работа с глубинными установками — самооценка, отношения, повторяющиеся сценарии — обычно занимает 5–10 сессий. На первой встрече я скажу честно, сколько времени понадобится именно в вашем случае.

• Можно ли решить мой запрос за одну сессию?

  Иногда да — если запрос конкретный и ситуативный: подготовка к сложному разговору, страх перед выступлением, разовое решение. Но если проблема повторяется годами, за одну встречу мы найдём её причину и наметим план, а изменения потребуют времени.

• Работаете ли вы онлайн?

  Да, большинство сессий проходит онлайн — по эффективности этот формат не уступает очному. Работаю с клиентами из разных стран и часовых поясов. Очные встречи возможны в Киеве по договорённости.

• С какими запросами вы не работаете?

  Я не работаю с психиатрическими состояниями в острой фазе, зависимостями и суицидальными кризисами — здесь нужна помощь врача-психиатра. Если на первой встрече станет ясно, что ваш случай требует другого специалиста, я честно скажу об этом и порекомендую коллегу.